死后最初 48 小时：家属行动清单

现在（最初几小时）

• 确认死亡证明与遗体接送流程；不清楚就问护士站或当地殡葬服务机构。
• 指定一个家属对外联络，其他人不重复通知。
• 把证件、保单、银行卡的位置记下来，交给同一个人保管。
• 如果逝者有明确的宗教安排，写在纸上，避免临时争论。

24 小时内

• 通知直系亲属与几位亲近的朋友。
• 决定丧葬形式与预算；不要在最疲惫的时候被推销高价套餐。
• 安排孩子与老人的照护。
• 如果需要宗教人士，联系寺院或社区；如果不需要，也不必勉强。
• 安排轮班：谁守夜、谁做饭、谁接待客人。

7 天内

• 处理遗物时，先不急着扔东西；留一个箱子给「以后再看」。
• 整理账单与合同，必要时咨询律师或相关机构。
• 给自己安排一天什么都不做。

关于遗体与仪式

书里提到传统上尽量不触碰、让遗体安静一段时间。这在现代医院往往做不到，能做到多少算多少，不必自责。医院规定、法律流程与文化习俗优先于任何宗教建议。

器官捐献、尸检等事项，请依当地法律与家属共识处理。书里没有专门讨论器官捐献，请不要根据「遗体不可触碰」自行推论立场。

常见的冲突

• 家属之间对仪式意见不同。 先把「必须做」和「想做」分开；必须做的照规定，想做的各自安排。
• 有人主张大办，有人主张从简。 费用与心意不是同一件事；把预算说清楚，比争论孝不孝更有用。
• 亲戚要求「按老规矩」。 问清楚是哪条规矩、为什么；很多规矩其实是地方习俗，不是宗教要求。

你现在可以打的一个电话

如果你不知道该做什么，打给一个你信任的人，只说一句：「我现在需要有人帮我理一下顺序。」不必一个人扛。

声明

本页不构成法律、医疗或宗教权威意见。